Συμβουλές για να παραμένουμε θετικοί καθώς ψάχνουμε για δουλειά.


Είναι πολύ πιθανό το διάστημα που είμαστε άνεργοι και ψάχνουμε για δουλειά να νοιώσουμε αναστάτωση ή αποθάρυνση, ειδικά αν αυτό το διάστημα διαρκεί πολύ. Ωστόσο είναι πολύ σημαντικό να προσπαθούμε να παραμένουμε θετικοί κατά το διάστημα αυτό.  Το να έχουμε πίστη και ελπίδα θα μας βοηθήσει να έχουμε κίνητρα και να μην παρατήσουμε την αναζήτηση εργασίας. Επίσης, η σιγουριά που πρόερχεται από την πίστη μας και η θετική μας διάθεση θα μας βοηθήσει κατά την διάρκεια μιας συνέντευξης δίνοντας μια καλή πρώτη εντύπωση στον μελλοντικό εργοδότη μας.

Παρακάτω ακολουθούν κάποιες πρακτικές συμβουλές κατά τη διάρκεια της αναζήτησης εργασίας:
1.    Καθιερώνουμε μία καθημερινή ρουτίνα αναζήτησης εργασίας
Αντιμετωπίζουμε τη διαδικασία αναζήτησης εργασίας σαν μία πραγματική εργασία με συγκεκριμένο ωράριο και την αντίστοιχη πειθαρχία. Σηκωνόμαστε νωρίς, ξεκινάμε δουλειά (αναζήτηση δουλειάς), κάνουμε διαλλείματα και τελειώνουμε πρίν το απόγευμα. Το να έχουμε μια συγκερκιμένη ρουτίνα θα μας βοηθήσει να παραμείνουμε επικεντρωμένοι σε αυτό και θα μας δώσει κίνητρα. Επίσης, το να θέσουμε συγκεκριμένη ώρα έναρξης και λήξης θα βοηθήσει στο να μη σκεφτόμαστε την αναζήτηση εργασίας τις υπόλοιπες ώρες της ημέρας, και θα μπορέσουμε να επικεντρώσουμε το ενδιαφέρον μας και σε άλλες πτυχές της ζωής μας, όπως οι φίλοι και η οικογένεια.
2.    Βρίσκουμε χρόνο όπου θα σταματάμε να σκεφτόμαστε για αυτό.
       Συνήθως πάντα έχουμε αυτό το θέμα στο πίσω μέρος του μυαλού μας. Ωστόσο η διαρκής αγωνία το μόνο που κάνει είναι να αυξάνει το άγχος μας και να μη μας αφήνει να χαρούμε άλλα πράγματα στη ζωή μας. Δίνουμε κάθε ημέρα χρόνο στον εαυτό μας να κάνουμε τα πράγματα που μας αρέσουν. Σε λίγο που θα βρούμε δουλειά δεν θα έχουμε καθόλου ελεύθερο χρόνο, οπότε αφού είναι σίγουρο πως με τη βοήθεια του Θεού και δουλειά θα βρούμε και όλα θα γίνουν μπορούμε να δούμε θετικά αυτό το διάστημα αντιμετωπίζοντας το σαν «άδεια» από τη μελλοντική μας εργασία.
3.    Εθελοντισμός
Το να βοήθησουμε τους άλλους σίγουρα θα βοηθήσει και εμάς τους ίδιους. Μπορούμε να βρούμε μια εθελοντική οργάνωση και να προσφέρουμε τις υπηρεσίες μας ή να αφιερώσουμε χρόνο σε κάποιον δικό μας άνθρωπο.
4.    Θέτουμε σαφείς και ειλικρινείς στόχους
Στην αρχή κάθε εβδομάδας μπορούμε να θέτουμε συγκεκριμένους μικρούς στόχους, όπως αυτή την εβδομάδα θα γράψω 5 συνοδευτικές επιστολές, θα κάνω τρεις συνεντεύξεις εργασίας. Με το να επικεντρωθούμε σε μικρούς επιμέρους στόχους θα νοιώσουμε καλύτερα και θα καταφέρουμε περισσότερα.
5.    Ας γιορτάσουμε τις μικρές μας νίκες
Είναι πολύ εύκολο να επικεντρωθεί κανείς στα αρνητικά που του συμβαίνουν κατά τη διάρκεια αναζήτησης εργασίας όπως μια συνέντευξη που πήγε στραβά, μια αγγελία που μας εξαπάτησε(αντί για δουλειά μας μίλησαν για νέα μοντέλα εργασίας και μας ζήτησαν και να πληρώσουμε  συμμετοχή (σε ποιον δεν έχει συμβεί;),  ένα τηλεφώνημα που ποτέ δεν μας έκαναν κτλ.  Ας είμαστε περήφανοι για τον εαυτό μας ακόμη και όταν απλά μας καλούν για μία συνέντευξη ή απλά περνάμε στο δεύτερο βήμα της διαδικασίας. Να λέμε μπράβο στον εαυτό μας ακόμη και όταν κάνουμε μια νέα σύνδεση στο Linkedin ή κάποιος σχολιάζει στο Blog μας. Το να γιορτάζουμε τις μικρές νίκες και να μαθαίνουμε από τις αρνητικές εμπειρίες θα μας βοηθήσει να παραμείνουμε επικεντρωμένοι στα θετικά.
6.    Ας κινούμαστε γρήγορα.
Αν στείλουμε μια αίτηση σε μία δουλειά δεν επαναπαυόμαστε, περιμένωντας να μας πάρουν και να μας πουν να περάσουμε από εκεί να υπογράψουμε την πρόσληψη. Ακόμη και αν πάρουμε απάντηση, και περάσουμε συνέντευξη πρέπει να μη σταματήσουμε να αναζητάμε εργασία.
7.    Βλέπουμε παντού ευκαιρίες
Είναι φυσικό να έχουμε κουραστεί να γράφουμε συννοδευτικές επιστολές, να πηγαίνουμε σε συνεντεύξεις και να δικτυωνόμαστε κοινωνικά. Ας προσπαθήσουμε να δούμε κάθε μία από αυτές τις δραστηριότητες ως ευκαιρία για να γίνουμε καλύτεροι υποψήφιοι.  Αν πχ.  Μας πάρουν για συνέντευξη για μία θέση που δε μας ενδιαφέρει, ας πάμε και μπορούμε να το δούμε σαν ευκαιρία να κάνουμε εξάσκηση στη συνέντευξη εργασίας.  Μπορούμε να δούμε κάθε συνοδευτική επιστολή που γράφουμε σαν ένα τρόπο να βελτιώσουμε το γράψιμο και το λεξιλόγιο μας. 
8.    Εστίαζουμε στα θετικά μας χαρακτηριστικά
Όταν ψάχνουμε για δουλειά είναι καλό να κάνουμε πριν μια λίστα με τις ικανότητες, τα προσόντα και τα πράγματα που έχουμε επιτύχει. Αυτή η λίστα θα μας βοηθήσει όταν γράφουμε μια συνοδευτική επιστολή ή εξασκούμαστε στις ερωτήσεις της συνέντευξης. Κρατάμε αυτή τη λίστα και την μελετάμε τακτικά. Το να θυμάται κανείς γιατί είναι ο ιδανικός υποψήφιος και το ότι είναι ένα ικανό, ταλαντούχο μοναδικό άτομο, βοηθά στο να τονωθεί η αυτοπεποίθηση του κατα το διάστημα αυτό.
9.    Ας εστιάσουμε σε αυτά που περνάνε από το χέρι μας
Δεν περνά από το χέρι μας το αν και πότε θα μας καλεσουν για μία συνέντευξη εργασίας. Αν θέλουμε να κάνουμε κάτι που περνά από το χέρι μας, μπορούμε να στείλουμε βιογραφικά, να ψάξουμε αγγελίες, να ρωτήσουμε γνωστούς.

Μπορούμε επίσης να προσευχηθούμε για να πάρουμε δύναμη, να έχουμε μέσα μας ειρήνη, να ενισχυθούμε και να έχουμε πίστη, υπομονή και την απόλυτη βεβαιότητα πως ο Θεός μεριμνά για εμάς. Μπορούμε ακόμη να συμβουλευθούμε έναν πνευματικό και με την καθοδήγηση του να κάνουμε ένα τάμα. Με το να επικεντρωθούμε σε αυτά που περνούν από το χέρι μας θα πάψουμε να ανησυχούμε για αυτά που δεν περνούν.

   Τροποποιημένο άρθρο από πηγή: http://jobsearch.about.com/
   Επιμέλεια: Παναγιώτα Κώνστα